Olahraga yang disukai Rasulullah SAW

Hallo sahabat Darul ’ilmi, Ketika membaca judul di atas, pastinya kalian pernah mendengar kan beberapa olahraga yang paling disukai oleh Rasulullah SAW. Hayo tebak apa saja olahraga yang disukai oleh Rasulullah? Nah tepat sekali, Olah raga yang paling disukai oleh Rasulullah itu diantaranya adalah, memanah, berkuda dan berenang.
Sahabat Darul ‘ilmi, pada tulisan kali ini kita akan membahas mengenai olahraga yang disukai oleh Rasulullah yaitu panahan.

Kenapa harus panahan? Yuk simak penjelasan di bawah ini.
Sa’ad bin Abi Waqqash berkata, “Harus bagi kalian memanah, karena memanah itu lebih baik atau yang lebih baik dari permainan kalian.” (HR Bazzar)
Hadis yang tertulis pada kita At-Targhib wa At-Tarhib karya Imam Mundziri menjelaskan bahwa olahraga panahan merupakan salah satu olahraga yang paling baik diantara olahraga yang lain. Eits bukan berarti olahraga yang lain tidak baik ya. Nah begini penjelasannya.

Dengan olahraga panahan kita juga dapat belajar tentang nilai-nilai kehidupan diantaranya yaitu:
1. Kedisiplinan.
Menjadi seorang atlit panahan kedisplinan menjadi salah satu kunci keberhasilan. Mulai dari disiplin berlatih secara rutin dan istiqomah. Dalam panahan siapa yang disiplin dan rajin berlatih maka dia akan meraih hasil terbaik dengan cepat.
2. Ikhlas
Apapun hasilnya kita harus ikhlas bahwasanya ketika anak panah sudah melesat itu sudah menjadi hak Allah untuk menentukan hasilnya.
3. Fokus
Apabila kita dalam membidik tidak bisa fokus, pikiran kemana-mana maka yang muncul adalah rasa ragu dalam setiap lesatan anak panah, dan menghasilkan tembakan yang kurang maksimal.
4. Optimis
Seorang pemanah yang tidak memiliki rasa optimis dalam bertanding akan mengalami kecemasan atau takut akan kegagalan sehingga dalam bertanding tidak bisa tenang dan akan mempengaruhi tingkat fokus dalam membidik. Badan akan gemetaran sehingga hasil menjadi ambyar.
5. Istiqomah
Seorang pemanah harus mampu Istiqomah dalam segala hal, baik posisi berdiri, ancor, aiming atau bidikan, posisi tangan, kepala dan semuanya agar menghasilkan tembakan yang sama dari tembakan yang pertama dan seterusnya.
6. Tawakal (berserah diri kepada Allah)
Seorang pemanah harus bisa berserah diri kepada Allah apapun hasilnya, tidak boleh marah ataupun kecewa.
Nah itulah tadi sedikit nilai-nilai kehidupan yang dapat kita ambil dari olahraga panahan. Begitu banyak nilai-nilai atau manfaat yang lain dalam olahraga panahan, diantaranya tidak boleh sombong atas keberhasilannya, harus tetap rendah hati meski mampu merai juara dan lain sebagainya.

Dari penjelasan di atas sudah paham kan kenapa Rasulullah menganjurkan kita untuk belajar memanah? Karena dari olahraga memanah kita dapat belajar banyak tentang nilai-nilai kehidupan. Dengan memanah selain sehat jasmani dan rohani, juga kita melaksanakan sunah Rasul. Yuk belajar panahan Bersama-sama!

Penulis : Nur Kholis, M.Pd. Guru Kelas IV dan pelatih ekstra panahan SDIT Salsabila 3 Banguntapan